Atem & Wildnis

Beschreibung

Vier Wochen. Vier Stunden. Eine Reise zurück zu dir. In diesem 4-Wochen Online-Kurs begleite ich dich tief in die Praxis des femininen Atmens – Woche für Woche tiefer, lebendiger, spürbarer. Feminine Breathing ist mehr als Atemtechnik. Es ist eine Einladung zurück in deinen Körper. Zurück in deine Wurzeln. Rein in deine Wildnis. Was dich in den 4 Wochen erwartet: Woche 1 – Ankommen Den Körper wahrnehmen. Den Atem spüren. Sich selbst begegnen. Woche 2 – Verwurzeln Erdung durch den Atem. Sicherheit im eigenen Körper finden. Woche 3 – Entfachen Weibliche Energie aktivieren. Frequenz erhöhen. Lebendig werden. Woche 4 – Ankommen in dir Integration. Spüren was sich verändert hat. Dich neu kennenlernen. Jede Einheit dauert eine Stunde und findet live online statt. Die Aufzeichnung bekommst du immer zum Nachspüren. 4 × 1 Stunde · Online ab August 2026 Preis: 111€ (Frühbucherpreis bis 30.6.26: 88€)